BMR-rekenmachine Voor Kinderen

Gebruik onze online calculator om uw BMR te bepalen. Een 25-jarige man 510 met een streefgewicht van 170 heeft een streef-BMR van rond 1850 en dat is het laagste dat hij zijn calorie-inname moet verminderen voor veilig en effectief gewichtsverlies.

Bmr Calculator

Een eenvoudige manier om je.

BMR-rekenmachine voor kinderen. Baale metaboliche nelheid BMR i de hoeveelheid energie die uw lichaam in rut verbruikt alleen om uw vitale orgaanytemen en metabole proceen te laten functioneren. Blijf bij dit aantal calorieën of minder elke dag om ofwel gewicht te verliezen of een gezond houden. U kunt hier uw eigen huidige en beoogde BMR-nummers berekenen.

Wanneer u actief bent neemt uw tofwieling toe om de extra energie te leveren die u nodig heeft. In plaat van te werken met een BMR-formule gebruikt u onze online calculator om. Dit geeft je een benadering van hoeveel calorieën je normaal verbranden geven.

Om het juiste aantal calorieën dat je moet dagelijks eten te bepalen bereken uw BMR basaal metabolisme met behulp van een eenvoudige BMR rekenmachine zie link in Resources. Alles onder uw beoogde BMR-nummer is te laag.

Bmr Berekenen Ultieme Calculator Voor Man Vrouw En Kind